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Verlosung: TURTLE RUNNERS Trainingsbuch
Wie ihr alle wisst, gehöre ich nicht zu den schnellsten Läufern auf diesem Erdenrund. Das ist nicht weiter schlimm. Meistens jedenfalls nicht. Als ich 2013 wieder ins Laufen einstieg, stellte ich ja...
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Premiere: Staffel beim Frankfurt Marathon
Wie schon angekündigt war ich am Sonntag zum ersten Mal in einer Staffel unterwegs. Dank Polar konnten Ilona, Barbara, Vanessa und ich als Muttertags Runners beim Frankfurt Marathon starten. Legendär...
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Was brauche ich zum Laufen? – Der Schuh –
Diese Frage stellt sich wahrscheinlich jeder zu Beginn: Was brauch ich denn eigentlich zum Laufen? Klar, mich selbst. Und eine gewisse Motivation. Und Laufschuhe. Mehr eigentlich nicht. Mehr nicht? Wer...
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In offizieller Mission: Ich bin Botschafter!
Just for fun hatte ich mit beim Aufruf des Hannover Marathons gemeldet: Werde Botschafter! Chancen rechnete ich mir kaum welche aus: Zu langsam, zu „vielseitig interessiert“ – zu viel Leben. 03.12.2015...
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Rückblick 2015 – Ausblick 2016
Dieses Jahr war hier auf dem Blog – und im echten Leben eigentlich auch – mal wieder sehr durchwachsen. Was soll ich sagen: so langsam bin ich überzeugt, das „durchwachsen“ wohl das treffendste Wort...
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HAJ-Botschafter: Völlig planlos….
… ist mein Dezember verlaufen, nachdem ich wegen Krankheit den Marathon-Checkup verschieben musste und ganze fünf Wochen des Wintertrainings mit Halswickeln, Antibiotika und Co. verbrachte....
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HAJ-Botschafter: Noch 39 Tage und ein bisschen…
Nur noch 39 Tage und ein paar Stunden, dann ist der HAJ-Marathon schon wieder Geschichte. Knapp mehr als ein Monat, etwas weniger Tage als die volle Distanz liegen noch vor uns – vor mir. Januar Der...
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HAJ-Botschafter: T – 5 oder „die Vorfreude ist kaum auszuhalten!“
Wahnsinn. Grad noch etwas mehr als 5 Tage, dann stehen oder standen wir alle an der Startline. Der ursprüngliche Plan, regelmäßig zu meinen Trainings einen Beitrag im Blog zu verfassen ist gnadenlos...
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HAJ-Botschafter: T + viele Tage oder: das Leben hat mich voll im Griff
Kennt ihr sicher auch: man möchte UNBEDINGT noch diesen Artikel schreiben (über den Tag als HAJ-Botschafter in Hannover zum Beispiel) oder den längst fälligen Beitrag zum neuen Trainer oder einfach mal...
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Mein erstes Mal: Angst beim Laufen
Wie man nach einer Schulveranstaltung mit Übernachtung am darauf folgenden Tag seinen langen Lauf schafft? Mit Plan, den man nicht einhält. Mit einem Zeitfenster, welches vom Wetter begrenzt wird. Und...
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